Tagarchief: Corona

30 tips voor een gelukkig en een gezonde levenstijl

gezonde-salade-tips-voor-betere-gezondheid-200x200 30 tips voor een gelukkig en een gezonde levenstijlMinister president Mark Rutte waarschuwde in zijn speech: het coronavirus gaat heel veel mensen treffen. Hoe zorg je ervoor dat je zo min mogelijk hinder ondervindt van het virus? Het zijn maar kleine activiteiten, bijvoorbeeld bruin brood eten en op de fiets naar m’n werk.

Hieronder heb ik nog 30 dingen opgesomd voor een gezonde levenstijl en een goede weerstand op te bouwen. Met deze 30 simpele tips voel jij je gezond, energiek en gelukkig.

Lees verder..
Getagged , ,