Een mooie witte glimlach, wie wilt dat nou niet. Als je een mooie glimlach geeft, heb je direct de perfecte uitstraling.

Wil je wittere tanden op een natuurlijke manier? Dat kan! Er zijn verschillende manieren om een witter gebit te krijgen. Hieronder heb ik een aantal tips voor jullie uitgeschreven .

 

 

 

 

1. Je kunt je tanden bleken met aardbeien. Snij een aardbei door de helft en wrijf met het binnenste gedeelte over je tanden. Het zuur van de aardbei reinigt en bleekt je tanden. Teveel zuur is schadelijk voor je tanden, dus doe dit niet te vaak.  Twee keer per week is genoeg.

2. Poets minimaal twee keer per dag,  twee minuten,  per keer je tanden met een goede tandpasta zonder fluoride.

3. Met kruiden zoals salieblaadjes en basilicumblaadjes kun je vlekjes of aanslag op je tanden verwijderen. Altijd handig als je in middle of no-where bent en je tandenborstel bent vergeten.

4. Spoel je mond goed met water en eventueel met mondwater. Dit zorgt ervoor dat bacteriën in je mond loskomen.

5. Drink zo min mogelijk koffie, rode wijn, zwarte thee of Cola. Wanneer je hier teveel van drinkt, is de kans groot dat je tanden zullen gaan verkleuren. Spoel na het drinken van een kopje koffie je mond met water en probeer frisdranken zoveel mogelijk met een rietje te drinken.

6. Spoel je mond met zonnebloem- of met kokosolie. Dit werkt het beste door dit te doen als je nog niets hebt gegeten. De olie neemt de bacteriën in je mond op en weekt het vettige laagje dat op je tanden plakt los. Vet lost namelijk vet op.

7. Zorg ervoor dat je gezicht een tintje donker wordt. Als je bruiner wordt, lijken je tanden namelijk witter.

8. Er zijn tegenwoordig verschillende tandpasta uitgebracht met whitener.  Prodent White Now is een goede. Met deze tandpasta zie je al resultaat na een paar dagen.

9. Door een zure appel te eten worden je tanden witter.

10. Roken is een grote boosdoener. Hierdoor krijg je gele tanden. Hecht je veel waarde aan een wit gebit? Stop dan direct met roken.

Tanden bleken? Ik raad het je af! Je tanden bleken is slecht, het kan het glazuur beschadigen. Als je je tanden te vaak bleekt, kan het zijn dat het glazuur onherstelbaar beschadigd wordt. Het beste is om je aan de bovenstaande tips te houden.

Wat doe jij eraan om ervoor te zorgen dat je gebit er stralend uitziet?